04, 05 & 06 maart 2005... Hogan kon geen beter weekend gekozen hebben om
ons landje voor de tweedemaal te bezoeken. De wegen lagen ondergesneeuwd en we
moesten op een uurtje van Zaventem naar Sint-Amandsberg geraken voor de 1e
trainingsblok van het stageweekend. Tijd om eerst naar het hotel te rijden was
er niet. Neen, rechtstreeks vanuit het vliegtuig naar de dojo. Als je spreekt
van Karate Do spirit…
Onderweg vroeg Hogan of deze sneeuwval veel was voor België. Dat was het ook.
Het gebeurt niet vaak dat er 15 cm sneeuw ligt in België. "En hoeveel
sneeuw ligt er in Stockholm momenteel?" vroegen we. "Bwa, zo'n halve
meter ongeveer" was het antwoord. Slik!
Met een kwartiertje vertraging kon de vrijdagavondtraining voor bruine en
zwarte banden van start gaan. Het volledige programma vanaf witte t.e.m. zwarte
band werd herhaald. En nog niet zo'n klein beetje. Hogan en z'n twee
assistenten, Michael en Frederik, hadden er blijkbaar zin in, want de geplande
training van twee uur liep zo'n driekwartier uit.
Zaterdag werd na de soji en de taiso
de groep in twee gesplitst. De kinderen kregen de kata Rohai voorgeschoteld, de
volwassenen de kata Seisan. Deze oude kata met oorsprong in China is geen
cadeau. Stuk voor stuk werd de kata ontleed en kwam ook de bunkai aan bod.
Zaterdag
05 maart |
 |
||
|
Young or old, white belt or black belt... it makes no difference. Everybody helps with soji!! |
|
||
 |
 |
||
|
Push ups... an indispensable part of warming up |
Do you remember this exercise? Good for leg muscles!! |
||
 |
 |
||
|
Make sure that all the muscles are loose en flexible... |
... and then we start the kata training. here with the opening movement of Rohai |
||
 |
 |
||
|
Zanchin is very important in bunkai... |
The advanced group learned the kata Seisan en bunkai |
||
 |
 |
||
|
Kumite as closure of the first training bloc |
in the second training bloc we continued with bunkai's from Seisan... |
||
 |
 |
||
|
Each Shidoin instructor was used as an collision dummy for the explanation of a bunkai |
This difficult movement from the kata ask for closer look... |
||
 |
 |
||
|
Frederik Nordstrand from Sweden shows the children how it is done properly... |
Hogan Shihandai in action... |
||
 |
|||
|
Michael Forelius, Who visited our country for the second time, gives some extra advice on kumite... |
(click on the picture to view it in real size)
Zondag
06 maart |
 |
||
|
Yesterday was Seisan, today Matsumura Seisan... |
|
||
|
|
||
(click on the picture to view it in real size)