Kenshikan Belgium - Buitentrainingen zomer 2004

De zeestage is traditioneel de officiële afsluiter van het voorbije karateseizoen. Elk lid weet dat de zeestage het startschot is van de zomerstop. De deuren van de dojo gaan dan twee maand onherroepelijk dicht! Spijtig? Natuurlijk! Hoewel het even wat rustiger aan doen nodig is voor zowel lesgever als leerling om de batterijen eens op te laden is volledig stilliggen dan weer niet aan te raden. Het zou spijtig zijn de aangeleerde technieken na een volledig seizoen trainen te laten verwateren of verloren gaan. Daarom wordt er tijdens de zomermaanden éénmaal per week een training georganiseerd in open lucht. Je leest het goed! Geen snikhete trainingszaal, maar frisse buitenlucht... geen harde vloer, maar groene grassprietjes...
In Japan noemen ze zo'n zomertraining in open lucht (meestal aan de kust) een "Shochugeiko". Deze heeft als doel om de limiet vast te leggen van zowel de fysieke als de geestelijke weerstand en wordt daar gedaan op de heetste dagen van de zomer. Soms één dag, maar kan ook 8 tot 10 dagen in beslag nemen. Zo'n training wordt ook tijdens de winter gegeven, maar dan spreekt men van een "Kangeiko". Laat ons wel even duidelijk stellen dat de buitentrainingen die we gegeven hebben geen traditionele "Shochugeiko" is!!

Dit jaar gingen de trainingen grotendeels door in openbare parken in de randgemeenten van Gent. Volgend jaar zal er meer afwisselend getraind worden tussen Gent en Lochristi. Er werd telkens getraind op donderdagavond van 19u00 tot 20u30. Volgende locaties stonden deze zomer op het programma:

	don. 15 juli	Wandelbos (Oostakker)
	don. 22 juli	Maaltepark (Gent)
	don. 29 juli	Frans Tochpark (Gentbrugge)
	don. 05 augustus	Gemeentelijk domein Reinaertpark (Destelbergen)
	don. 12 augustus	Rozenbroek (Sint-Amandsberg)
	don. 19 augustus	Maaltepark (Gent)

Dat het trainen in een park anders is dan in een zaal werd al snel duidelijk bij de opwarming. Met name de leden van Sint-Amandsberg die gewoon zijn van te trainen in een kleine zaal hadden bij het lopen duidelijk last met de uithouding. "Ik heb de milt" was een uitdrukking die regelmatig over de lippen kwam, vooral bij de jeugdige karateka's. We hameren er nochtans regelmatig op dat naast het trainen in de dojo elk lid er goed zou aan doen om minstens éénmaal per week te gaan joggen. Op gebied van techniek werd er voornamelijk getraind op de kata en bunkai van "Matsukaze". Ook de kata's "Hiji uchi goho", "Jutte" en "Kosokun Dai" kwamen aan bod.

Buitentrainingen 2004